Food log 2 nov 2011

Matin
1 œuf
4 blancs
100g épinards
2 CLA
2 Huile de Lin
2 Chrome

Snack
1 poignée d'amandes

Déjeuner
Velouté légumes
Steak haché
Salade

Goûter
Whey
Amandes

Dîner 23h
Salade poulet